Peroleh Banyak Uang Dengan Pagi yang Baik!

Pagi yang indah tidak terjadi begitu saja, hal tersebut direncanakan dan dibiasakan. Semuanya kembali lagi pada pengertian bahwa Anda harus menciptakan rutinitas yang sesuai, yang membuat Anda bersemangat dan merasa senang.

Untuk melakukannya tentu ada beberapa hal yang perlu disesuaikan, namun jika berhasil Anda bisa saja berada dalam daftar para pemimpin paling sukses dan kreatif saat ini—yang tentunya dapat membuat Anda menjadi orang yang memiliki banyak uang juga.

Daftar di bawah ini mengombinasikan penelitian dari para ahli tidur dan pikiran yang produktif untuk membantu Anda menambah beberapa jam luang untuk minggu Anda, tidak hanya mengambil kembali pagi Anda.

Memaksimalkan pagi Anda dapat merubah produktivitas Anda secara drastic. Orang yang bangun pagi dapat menyelesaikan segala sesuatunya dengan lebih cepat, bahkan beberapa penelitian menunjukkan bahwa mereka (orang-orang yang bangun di pagi hari) lebih ramah dan lebih teliti. Peroleh kembali pagi Anda dengan tips-tips mudah di bawah ini untuk menambah beberapa jam penting dalam minggu Anda.

  1. Malam Sebelumnya
    • Lakukan: Persiapkan lebih duluLakukan ritual yang dapat membuat Anda lebih tenang yang akan membuat Anda siap untuk keesokan paginya. Siapkan mesin pembuat kopi, siapkan baju yang akan Anda pakai untuk esok hari, dan siapkan juga makan siang Anda.Pikirkan kembali waktu Anda bangun. Bangunlah pada pukul 6 atau lebih pagi lagi. Karena hal tersebut adalah apa yang dilakukan oleh eksekutif-eksekutif teratas seperti Twitter, Disney, dan PepsiCo
    • Jangan: Terikat dengan alat elektronik
      Matikan semua alat elektronik setidaknya 90 menit sebelum Anda tidur. (Ya, semua alat elektronik). Cahaya dari layar, kecil dan besar, dapat membuat Anda terjaga.
  2. Setelah Bangun Tidur
    • Lakukan: Atur rutinitas
      Mulai hari Anda dengan cara yang sama untuk membuat otak Anda bergerak menuju setiap tujuan Anda selanjutnya.Bergeraklah. Baik itu latihan maupun regangan kecil, biarkan darah Anda mengalir. Penelitian menunjukkan kalau Anda akan merasa lebih waspada dan termotivasi jika Anda bergerak di pagi hari.Gunakan 15 menit pertama Anda dengan hati-hati. Penelitian menunjukkan kalau pemimpin-pemimpin teratas menjadwalkan hal-hal yang paling penting lebih dulu, karena di pagi hari mereka dapat lebih fokus tanpa distraksi yang berarti.Kerjakan hal-hal yang membuat Anda lebih bergairah. Penelitian menunjukkan kalau hal-hal sampingan yang kreatif dapat membuat Anda terikat dan merasa tenang untuk melewati hari dan membantu Anda melakukan performa kerja yang lebih baik.Fokus. Tanya pada diri Anda: Bagaimana caranya agar saya dapat menambah nilai hari ini? Apa yang dapat saya lakukan untuk membuatnya jadi lebih baik? Apa yang dapat saya syukuri hari ini?Nyalakan radio. Musik dapat membuat pikiran Anda menjadi lebih fokus dengan pekerjaan yang berada di tangan Anda.
    • Jangan: Stres.
      Stres membuat otak Anda berada pada mode krisis, membuat Anda sulit berpikir secara rasional dan mengirimkan Anda pikiran demi pikiran negatif.Jangan tidur lagi jika Anda terbangun. Peneliti mengatakan kalau Anda akan me-re-start perputaran tidur Anda, dan Anda akan lebih sering merasa grogi. Membutuhkan setidaknya beberapa jam bagi tubuh Anda untuk berfungsi secara optimal. Jangan membuka e-mail atau media sosial. Lubang hitam ini dapat merusak pagi Anda, jadi biarkan media sosial Anda offline selama beberapa saat. Lagipula, tidak akan ada yang menghubungi Anda perihal keadaan darurat lewat e-mail.Jangan lewatkan latihan atau peregangan kecil. Statistik menunjukkan bahwa Anda akan merasa tidak tenang dan kurang sehat. Selain itu, tidur pada malam harinya tidak akan menjadi lebih mudah.Jangan menonton televisi. Televisi dan debat di radio dapat mengganggu konsentrasi Anda dan membuat ritual pagi Anda lebih lama.Jangan abaikan keluarga Anda. Berkumpulah dengan keluarga di meja makan untuk sarapan, untuk sedikit waktu berkualitas yang akan sulit Anda miliki setelah jam 5 sore.
  3. Di Kantor
      • Lakukan: Sesuatu yang penting
        Ingat: Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memulai hari dengan batu loncatan yang akan membuat Anda tetap termotivasi. Kelola energi Anda. Hindari pekerjaan pada waktu-waktu tertentu setiap harinya. Biarkan pagi hari terbuka untuk pekerjaan yang membutuhkan ide-ide kreatif Anda.
      • Jangan: Menjawab telepon atau chat online bahkan telepon singkat dapat membuat sisa hari Anda keluar dari jalur yang telah Anda tentukan, jadi selalu cek siapa yang menelepon sebelum mengangkatnya. Latih diri Anda untuk bekerja tanpa distraksi atau durasi kerja yang lebih lama.

Itulah tips untuk mendapatkan pagi yang indah sebelum Anda melakukan aktivitas rutin setiap harinya. Tambahan dari saya untuk bisa maju dan tidak bekerja pada orang, kalian boleh mencoba untuk melakukan investasi jangka pendek yang menggungkan.